God fortsättning och må dina drömma födas i 2012!

Ibland säger vi att mål är drömma med deadlines, fast även deadlines kan vara en begränsning i tid. Tänk om din dröm är möjlig snabbare än du kan föreställa dig, endast för att du begränsar din föreställnings förmåga. Därför brukar jag tänka på mina deadlines som en senast gräns för när min dröm skal komma till liv och födas och då heter dom life-lines.

Så vilka magiska life-lines har du för 2012?

Gregers

 

 

 

God Jul och Godt nytår, mellandags öppet den 28/12

Året 2011 går mot sitt slut och jag jobbar den 28/12 och den 4/1 fram till den 10/1, vart normala öppettider är tillbaka.
Önskar dig ett super avslut på året och hoppas vi ses i det nya, till nya tag, visioner och drömma med deadlines för 2012.

Vill du nå mig kan du lämna meddelande på 087183333 som når mig med sms och e-post direkt, och jag återkommer vid första möjlighet.

ses och hörs i 2012 !

Gregers, Skärgårdskiropraktorn

Kursen i Bars fra Access Conciousness var spännande och givande

Kursen i Bars från Access Conciousness var riktig bra och givande. Centralt i Access Consiousness är att vara villig att ge släpp på tidigare skapade uppfattningar, tanker, minnen, värderingar m.m. i syftet att ge plats för frihet till nya val. Ganska skönt att rensa ‘lite på vinden’ och känna lust till något nytt.

Med denna kurs kan jag nu hålla kurs i Bars och ser fram emot att få lägga ut invitation till första Bars kursen hos Skärgårdskiropraktorn i Nacka Strand. Sannolikt i starten av februari. Välkommen då!

Jag skal på Bars kurs från Access Consiousness i Vaxholm den 11. december, skal du med?

På nästa söndag 11/12 skal jag gå en kurs i BARS från Access Consiousness med Karolina Rahm och Carina Grundel i Vaxholm, Vaxholms Hotel, kl 10 till 18.00, 1600 kr.

Det jag gillar med Bars och Access Consiousness är att jag tycker om  att det riktar sig mot att frigöra resurser och tillåta allt det jag kan föreställa mig och även det som jag just nu inte kan föreställa mig.

När jag har fått mina Bars gjort, har jag känt mig djupt avslappat och lättat på något odefinerligt sätt. Ett skönt utrymme med fler möjligheter och mindre uppfattningar om det mesta. Kursen ger dig möjligheten att lära dig hur du ger och tager emot Bars, så att du efter kursen kan ge till nära och kära. Så väldigt praktisk och omedelbart användbart.

Access consiousness älskar öppna frågor utan givna svar som ‘ vad skal till för att du hänger med på kursen i Vaxholm?’ ; )

Hoppas vi ses,

Skärgårdskiropraktorn Gregers Ahlefeldt

Har du bestämt dig kan du anmäla dig på

här

maila för mer information till

kontakt@karolinarahm.se, Living and Acting, mobil 070-7333921

 

Bookningarna kommar från o med imorn den 1. december primärt på e-post, och om man önskar på sms.

Det är så många nu som får sin mail till telefonen, att vi testar att endast lägga boknings bekräftelserna på mail. Med senaste uppdatering kan du nu også enkelt lägga till din bokning i telefonens kalender vid att trycka på länken ‘spara aktivitet’.

Om du önskar sms påminnelse och bokningsbekräftelse så är det bara att säga till, läggar vi gärna till det på din profil.

önskar dig en fin kväll

Skärgårdskiropraktorn Gregers

Få hjälp hos Skärgårdskiropraktorn med ryggen och kroppen i den mörka och kalla årstid

Nu är mörkret här och snart kylan. Packade ned studsmattan i helgen och det blev tomt på grusgången i väntan på snön, så att iglo byggen kan ta över. En av vinterns utmaningar är att få rört på sig tillräckligt under nov-dec till april-maj.

Jag skal pröva och vinter cykla i år …. har skaffat dubb däck och laddat med nya väskor – vattentåliga såna : ).
10 gånger blev det till i november, fram och tillbaka till kliniken i Nacka Strand. Det svåraste än så länge är att pricka in rätt mängd kläder, lätt blir det för varmt och sen för kallt. Och så att det är mörkt, riktigt mörkt när jag tager mig förbi golfbanan och soptippen på Lagnövägen. Med bra ljus känns det lite som en rymd kapsel på genom oändligheten … lite i alla fall.

Hur gör du under vintern för motionen?

Skärgårdskiropraktorn Gregers

Välkommen tillbaka från sommaren : )

Denna veckan drog skolorna igång igen och rutinerna börjar återkomma.

Hur ser dina planer ut för ditt kropps omhändertagandet ? Din tränning, din mat, din vila – dina besök hos kiropraktorn for tuning och inspiration : ), kanske dags att kolla formen med ett förebyggande och omhändertagandet besök hos mig, välkommen att boka på 087183333 !

vi ses snart, hoppas jag : )

Gregers Ahlefeldt

Dags för semester : )

Under tiden från o med idag den 20/7 tom den 7/8 är jag ledig och njuter danmark och västkusten i fulla drag.

Jag kollar mail med jämna mellanrum, så maila om du har något bråskande.

gregers@skargardskiropraktorn.se

Det går bra att boka via hemsida och 08 718 33 33 som vanligt från 8 till 17, för tider från o med den 8 augusti. Välkommen tillbaka då!

Nu skal det njutas, läkas och vila ut.

Ha en fin sen sommar du med!

Gregers

Boka tid är tillbaka : )

Tog mig lite tid att leta fram bokningsknappen, så det är smidigt att boka via nätet, finns också som en separat sida nu ‘boka tid här’

Boka tid

Kom ihåg att du alltid kan boka via telefon 08718 33 33 mellan kl. 8 till 17 på vardagar.

Du kan också maila mig och fråga om tider utanför dom du hittar i kalendern.

gregers@skargardskiropraktorn.se

 

Välkommen !

Gregers

 

motivering

image

Vi motiveras ut av sånt som vi inte vill ha; ont,  stelhet, smärta, trötthet m.m.
Samtidigt dras vi framåt av ett positivt mål, ‘jag vill vara rörlig, smidig och snabb’.

Jag tänker på den första som min omedvetna programmering och den andra som ett vaket medvetet val. Pendlar ständigt mellan dom 2, när jag granskar mig själv lite djupare. Mycket av mitt jobb med mig själv drivs ut av båda, med ambitionen av uppnå mer ur av det som jag vill ha.
Hur är det för dig?

Bilden är en lemnisskata, en konstnärlig bild av att pendla mellan dåtid och framtid, genom nuet. Like?